אני תמיד קופצת על הזדמנויות.
אם יש פוטנציאל להרפתקה, אני שם! לכן, שינוי בשבילי הוא בדר"כ חיוני.
אבל עם השנים שעוברות, אני פתאום קולטת שקצת איבדתי מהיכולת הספונטנית שלי להתמסר לשינוי טוב, אז כתבתי משהו שיזכיר לי למה זה כ"כ חשוב-
האומץ להיות בשינוי, להסכים להשתנות.
טבע האדם מנוגד לטבע שבחוץ. הטבע שבחוץ נמצא בשינוי תמידי. נבט בוקע מהאדמה, מגדל גבעול, עלעלים, פרחים. הרוח משנה כיוון. העננים משנים את צורתם. הירח גדל וקטן. וטבע האדם? לרוב, פוחד וחרד משינוי. האדם אוהב קביעות, הרגלים, שגרה, ללא שינויים וללא הפתעות.
לפני שנהיינו חברה מתועשת וחקלאית, היינו אחד עם הטבע. השינוי הכתיב את חיינו. נדדנו בחיפוש אחרי אוכל, החלפנו מחסה ובית באופן תדיר, לא ידענו אם נמות ממחלה או נטרף ע"י חיה. החיים היו ספונטניים ולא מתוכננים.
היום, כשא.נשים עושים שינויים בחייהם כמו מעבר לארץ אחרת, נדודים, פיטורים, השקעה בתחביב, לגור במנזר, לטייל על הר, להיות פילנטרופית, להשקיע בנדל"ן, להתקשר למישהו חשוב, לחבק מישהו זר, לחשוב חיובי, לא לעבוד, לעשות ספורט, לישון מתחת לשמיים, או אפילו, השם ישמור, לפתוח עסק,
או אז, הסביבה מפרשת את זה כ-"לעשות דבר ממש אמיץ".
שינוי הוא סובייקטיבי ומשתנה מאדם לאדם, בתדירות, בעוצמה ובגודל. אבל שינוי הוא שינוי. הוא נחוץ לחיים בריאים, מעוררים, כאלו שדוחפים אותנו להשתפר, להיות טובים יותר לעצמנו מדי יום. השינוי לא חייב להיות גדול, הוא יכול להיות קטן ויומיומי. אפשר להחנות את הרכב במקום שונה מהרגיל. לשבת בכיסא אחר במקום העבודה, בלימודים, או בשולחן האוכל בבית. לשנות את סדר הדברים בתיק שלי. להזיז רהיטים בסלון. להחזיק את מברשת השיניים ביד הלא נוחה שלי. לקום בשעה שונה, לישון צהריים, לקחת הפסקה. אילו שינויים קטנים וישימים. אילו שינויים שגורמים למוח שלנו להיות ער ועירני, ובהמשך, לרצות לעשות שינויים גדולים יותר ואולי להפוך אותם להרגלים שמיטיבים עם חיינו.
כדי ליצור שינוי צריך להימנע מלשנות את החיים. לא צריך לשבור את כל הכלים וגמרנו. כדאי לדבוק במטרה אחת בלבד בכל פעם. מטרה קטנה ומושגת, עד שהיא הופכת לאוטומטית, לחלק בלתי נפרד ממני. לשים מטרה נוספת, ועוד אחת, ועוד אחת, עד שכל השינויים הקטנים יחברו יחד ויהפכו להיות השינוי הזה שאני רוצה להיות בו. שאני רוצה לחיות אותו.
מה שנקרא- שינוי לטווח רחוק. ולמה לא קבוע?
כי "אין דבר קבוע מלבד השינוי עצמו" אמר הפילוסוף היווני הרקליטוס.
וואלה, צדק לגמרי
לחיי השינוי שלנו!
